LifeCommand
🚀 Twój osobisty system operacyjny

LifeCommand

Jedna aplikacja która zarządza Twoim treningiem, dietą, finansami, projektami i celami życiowymi — z AI który naprawdę Cię zna.

Jak zacząć → Poznaj funkcje
Przewiń w dół
FILOZOFIA

Trzy filary. Jedno życie.

LifeCommand opiera się na prostej zasadzie: żeby osiągnąć cele finansowe, potrzebujesz silnego umysłu i ciała. Wszystko jest połączone.

🧠

Stan Ducha

Nawyki mentalne, emocje, nałogi, mindset. Cele psychologiczne i plan ich osiągania — z pomocą AI który rozumie Twój kontekst.

💪

Stan Ciała

Treningi z periodyzacją, dieta dopasowana do TDEE, aparat do skanowania jedzenia, śledzenie rehabilitacji i sylwetki.

💰

Stan Konta

Budżet domowy, projekty biznesowe z CRM, śledzenie przychodów i net worth — wszystko ukierunkowane na Twój cel finansowy.

📱 MODUŁY

Wszystko w jednym miejscu

8 zintegrowanych modułów które rozmawiają ze sobą — Twój trener AI wie co zjadłeś, Twój asystent diet zna Twoje cele.

🏋️

Trening

Wywiad obliczający startowe ciężary. Profesjonalny plan z periodyzacją, progressive overload i tygodniem deload co 4 tygodnie. Kamera formy przez Gemini.

PeriodyzacjaCiężary startoweKamera formy
🥗

Dieta

Oblicza TDEE, generuje 7-dniowy plan posiłków z dokładnym makro i przepisami. Skaner jedzenia przez Gemini Vision + dziennik kalorii z paskiem postępu.

TDEESkaner jedzeniaPrzepisy
🎯

Cele AI

Napisz naturalnie co chcesz osiągnąć. AI wyciągnie cel z rozmowy, przypisze do filaru i wygeneruje konkretne taski rozłożone w czasie.

Chat z AIAuto-taski3 filary
🛒

Projekty

CRM dla przedsiębiorcy: klient docelowy, model biznesowy, Kanban zadań, tygodniowy check-in z AI feedbackiem i prognoza do celu finansowego.

KanbanCheck-inAI Coach
💰

Budżet

Logowanie przychodów i wydatków, miesięczne saldo, stopa oszczędności. Net Worth snapshot co miesiąc + AI analiza gdzie tracisz pieniądze.

Net WorthKategorieAI analiza
🎙️

Voice AI Trener

Głosowy asystent treningowy działa hands-free. Mówisz co zrobiłeś — on zapisuje, komentuje i czyta wyniki przez ElevenLabs TTS. Idealne na siłowni.

Bez dotykaniaElevenLabs TTSNa siłowni
📷

Kamera AI

Gemini Vision identyfikuje maszyny na siłowni, sprawdza Twoją technikę i skanuje jedzenie. Trzy tryby: identyfikacja sprzętu, forma, jedzenie.

Gemini VisionTechnikaSprzęt
📊

Dashboard

Centralne miejsce ze wszystkimi danymi. Waga, kalorie, treningi, przychody — wykresy trendów i cotygodniowe podsumowanie wygenerowane przez AI.

WykresyTrendyPodsumowanie
🎙️

Mów do aplikacji. Ona Cię słucha.

Na siłowni? "Wyciskanie 80kg, 5 powtórzeń". W kuchni? "Zjadłem kurczaka z ryżem". Na kanapie? "Chcę biegać trzy razy w tygodniu". AI zapisze, odpowie i zaplanuje.

"Jak wyglądają moje postępy?" "Zaloguj 3 serie przysiadów 100kg" "Co powinienem dziś zjeść?" "Ile kalorii mi zostało?"
📋 INSTRUKCJA

Jak zacząć w 15 minut

Postępuj po kolei. Każdy krok zajmuje 2-3 minuty. Po skończeniu masz gotowy plan treningowy, dietę i zdefiniowane cele.

1

Utwórz konto i uzupełnij profil

Zarejestruj się e-mailem. Po rejestracji przejdziesz przez 7-krokowy onboarding — podajesz podstawowe dane: wiek, wagę, cel, nawyki które chcesz zmienić.

  • Imię, wiek, waga, wzrost
  • Główny cel (redukcja / masa / zdrowie / siła)
  • Jakie nawyki chcesz zmienić — im więcej podasz, tym lepiej AI rozumie Ciebie
2

Wypełnij wywiad treningowy

Sekcja TRENING → Wywiad. 5 kroków: dane fizyczne, cel, sprzęt, dostępność, kontuzje. AI oblicza Twoje startowe ciężary i generuje 4-tygodniowy mesocykl.

  • Powiedz ile masz sprzętu — plan będzie korzystał tylko z dostępnego
  • Podaj kontuzje szczerze — AI ominie niebezpieczne ćwiczenia
  • Plan generuje się ~30 sekund
3

Skonfiguruj dietę

Sekcja DIETA → Wywiad. Podajesz dane fizyczne, aktywność, cel, alergie, preferencje i budżet. AI oblicza TDEE i generuje plan 7-dniowy z przepisami.

  • Zaznacz alergie i czego nie lubisz — AI tego nigdy nie wstawi do planu
  • Podaj tygodniowy budżet na jedzenie jeśli masz ograniczenia finansowe
4

Dodaj pierwsze cele przez chat

Sekcja CELE → Nowy cel. Pisz naturalnie — nie musisz używać żadnego formatu. AI sam wyciągnie cel, przypisze do filaru i zaproponuje plan tasków. Zatwierdź i gotowe.

  • Przykład: "Chcę nauczyć się zarządzać emocjami i być spokojniejszy"
  • Przykład: "Chcę schudnąć 8kg do końca września"
  • Przykład: "Chcę zarabiać 2000€/mies z e-commerce"
5

Codziennie: loguj, skanuj, sprawdzaj

Teraz aplikacja jest skonfigurowana. Każdy dzień to: trening (Voice AI lub ręcznie), jedzenie (kamera lub z planu), taski celów do odhaczenia.

  • Trening: użyj Voice AI Trenera — nic nie wpisujesz, tylko mówisz
  • Jedzenie: sfotografuj talerz → AI policzy kalorie i makro automatycznie
  • Co niedzielę: check-in projektów (5 min) + przejrzyj taski celów
💡 WSKAZÓWKI

Jak wyciągnąć maksimum

Kilka trików które sprawią że aplikacja działa dla Ciebie, nie na odwrót.

📸
Skanuj każdy posiłek przez 7 dni

Pierwsze 7 dni z food camera to najtrudniejsze. Po tym czasie masz pełny obraz swojego jedzenia i AI może dawać konkretne rady zamiast ogólników.

🎙️
Voice Trainer przed każdą serią

Odpal Voice Trainera zanim wejdziesz na siłownię. Przez całą sesję mów co robisz — na końcu dostajesz podsumowanie i feedback.

🎯
Maksymalnie 3 aktywne cele

1 cel per filar. Dodanie 10 celów = brak postępu w żadnym. Skup się, osiągnij, dodaj nowy.

📋
Cotygodniowy check-in projektów

Co niedzielę — 5 minut na check-in każdego projektu. Co zrobiłem, co blokowało, fokus na przyszły tydzień. AI da krótki, konkretny feedback.

💬
Edytuj plan przez chat

Nie lubisz ćwiczenia lub posiłku? Napisz do AI: 'zamień brokuły na cukinię'. On zmieni plan natychmiast.

🔍
Kamera na nieznanym sprzęcie

Na siłowni i nie wiesz jak używać maszyny? TRENING → Kamera → Identyfikuj sprzęt. Jedno zdjęcie — AI powie co to i jak ćwiczyć.

Gotowy na zmianę?

Konfiguracja zajmuje 15 minut. Plan treningowy i dieta są gotowe od razu.
Zacznij dziś — jutro masz już pierwsze taski do odhaczenia.

Otwórz LifeCommand →